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KOKORO バランスストーンで遊ぼう🌈
2024/12/23
こんにちは😊 KOKOROです!!
朝晩の風や空気がとっても冷たくなり、もう冬本番⛄ですね🥶
そんな中でも、KOKOROの子どもたちは元気いっぱい💪🔥
お外が大好きで、寒さにも負けず楽しそうに過ごしています✨
今回は、最近のみんなのお気に入り『バランスストーン』で遊ぶ様子をお伝えしたいと思います📣
バランスストーンってなに❓と思った方も多いと思います👓
バランスストーンとは・・・川の中に飛び出ている石を飛び移る遊びをイメージして作られた遊具のことです👆
バランス感覚や運動能力、体幹、柔軟性、距離感などを養う事ができるのです😲😲
では・・・さっそく遊んでいきましょう!!
様々な高さ、形のストーンの上で姿勢を保つことで、体幹が鍛えられます💪
こちらはバランスをとりながら忍者のポーズ( ´艸`)
難しい子はスタッフと一緒に🎶
なんと、こんな小さなバランスストーンの上に座れる子も!!
ちょこんと座っている姿がとても可愛らしいです🥰
慣れてくると石から石へとジャンプもお手のもの😉
石から石へと移動する際、全身の筋肉を使ってバランスをとる事でバランス感覚も磨かれるんです😲✨
みんなとっても仲良く順番を守って遊ぶ事ができましたね💗
体幹やバランス感覚が向上すれば、遊びやスポーツだけでなく日常動作も安定しやすくなるのです🏃
さらに✨遊びながら姿勢が良くなる効果も期待できるんだそうです😍
良いことがたくさんありますね👏✨
日々の生活に生かせるような遊びをこれからも続けていきたいですね✨